スギ花粉は2月中旬から本格的
予想らしいですね😭
ヒノキ花粉は3月下旬から…
私はスギ花粉よりヒノキ花粉派なので、比較的多いスギ花粉の皆さまが落ち着いてきた頃酷くなり😱😱😱
鼻をかみすぎて鼻周りの脱皮が始まります笑ꉂꉂ😂
マスクも必需品なのですが、
花粉症対策には、アロマも効果的です🙌
ユーカリやペパーミント、ティートリー、ラベンダーなどですが、日常に取り入れやすい
アロマはこんな感じー⬇️
- ユーカリ：粘膜の炎症を和らげ、鼻づまりを解消する効果があります。
- ペパーミント：鼻づまりや頭痛を緩和し、眠気覚ましにも効果があります。
- ティートリー：粘膜の炎症を和らげ、殺菌や免疫力アップの効果があります。
- ラベンダー：抗炎症作用や鎮静、リラックス効果、安眠作用があります。
- ローズマリー：ロスマリン酸という成分が花粉症などのアレルギー症状の原因となるヒスタミンを抑制する作用があります
外出時に着けるマスクやハンカチに、スーッとする香りの精油を垂らすのも、鼻の通りをよくしたり、不快感を和らげたりするので花粉症の方はに
おすすめです🙌✨
私は花粉症の時以外にも日常的アロマを
ディフューザーやアロマスプレーを作って
使用しています✨✨
アロマには、リラックス効果やストレス軽減効果、
睡眠の質の改善、気分の安定、抗菌・抗ウイルス効果など…揮発した香りの成分は、鼻に入って嗅覚を刺激し、脳に働きかけたり、肺から全身を巡り
マッサージにより皮膚から身体に浸透します💡
香りや成分が体内に取り込まれると、リラックスや内臓の活発化、毒の排出など効果があるそうです😆✨💕
お店で使用しているハーブボールも
ハーブなので同じような効果があります✨
お客様がお使いになるおしぼりや施術中に使う
ホットタオル、枕周りにも
2種類のブレンドして使っています♡ˉ̶̡̭̭😚
嗅覚も楽しんでください😊
📌出勤情報📌
2/16 小田原
2/19 茅ヶ崎 になります
心もお身体も整いますように😘✨✨
