桜がチラホラ見えたり
メジロ🦜が見れたり 春がちょっと感じ始めました🌸･ ｡ 🌸∴｡ * ✨･ﾟ*｡🌸･ 💖 ･ 🌸 ✨
最近は…
資格取得への課題提出📖✏や試験や
新しい事の勉強や復習などで
バタバタ=͟͟͞͞🏃=͟͟͞͞
私の周りの方々は本当に知識が豊富で
新しい事の知る機会増えて楽しいです🙌
感謝🙏✨です。
そんな中
ちょっと息抜きで行った久しぶりのアフヌン
🍰🍦🍪🍩
ぜーんぶ かわいかった😍😍💋💕
表参道のテラスで
のーんびり楽しく過ごしました🫶ꔛ♡
本当はスタバ𐀑 ꪾの表参道限定もいただきたかった…
ですが…
結構なカロリーオーバー⚡になってしまうので
今回は諦めました😭😭😭
その後しっかりGYMへ🏃💨
なかった事には…ならないけどʷʷ
罪の意識があったので
体を動かしてに行って来ました笑🤣🤣🤣
3月は寒暖差や気圧の変化が大きく、
自律神経のバランスが
乱れやすくなるため、体調不良を
引き起こしやすい時期です。
春バテ🥺とかもあるので
お気をつけ下さい🍀
「春バテ」は春に現れる体の不調で、だるさ・気分の落ち込み・疲労感・イライラ・倦怠感など…
自律神経には交感神経と副交感神経があり、
寒暖差や気圧変化、ストレスを受けると交感神経が
優位となり、さまざまな不調が起こりやすくなりますので、ケアが大切です✨✨
充分にお気をつけ下さいませ🥺
📌スケジュール📌
❋ 3/14 平塚
❋ 3/16 茅ヶ崎
❋ 3/17茅ヶ崎
❋ 3/19小田原 です📢
お待ちしております❤︎"
お会いしているお客様
いつもありがとうございます🙌🙏😘
