七瀬さな
T160( E )
明日出勤
春🌸ですけど…

桜がチラホラ見えたり

メジロ‪🦜が見れたり 春がちょっと感じ始めました🌸・ 。  🌸∴。 *   ✨・゚*。🌸・  💖 ・ 🌸 ✨

最近は…

資格取得への課題提出📖✏や試験や

新しい事の勉強や復習などで

バタバタ=͟͟͞͞🏃=͟͟͞͞      

私の周りの方々は本当に知識が豊富で

新しい事の知る機会増えて楽しいです🙌

感謝🙏✨です。


そんな中

ちょっと息抜きで行った久しぶりのアフヌン

🍰🍦🍪🍩

ぜーんぶ かわいかった😍😍💋💕


表参道のテラスで

のーんびり楽しく過ごしました🫶‪ꔛ‬♡‪

本当はスタバ𐀑 ꪾの表参道限定もいただきたかった…

ですが…

結構なカロリーオーバー⚡になってしまうので

今回は諦めました😭😭😭

その後しっかりGYMへ🏃💨

なかった事には…ならないけどʷʷ

罪の意識があったので
体を動かしてに行って来ました笑🤣🤣🤣


3月は寒暖差や気圧の変化が大きく、

自律神経のバランスが

乱れやすくなるため、体調不良を

引き起こしやすい時期です。

春バテ🥺とかもあるので

お気をつけ下さい🍀

「春バテ」は春に現れる体の不調で、だるさ・気分の落ち込み・疲労感・イライラ・倦怠感など…

自律神経には交感神経と副交感神経があり、

寒暖差や気圧変化、ストレスを受けると交感神経が

優位となり、さまざまな不調が起こりやすくなりますので、ケアが大切です✨✨

充分にお気をつけ下さいませ🥺

📌スケジュール📌

❋ 3/14 平塚

❋ 3/16 茅ヶ崎

❋ 3/17茅ヶ崎

❋ 3/19小田原  です📢

お待ちしております❤︎”


お会いしているお客様

いつもありがとうございます🙌🙏😘

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出勤情報

2025/03/15(土)
2025/03/16(日)茅ヶ崎 13:00~21:00
2025/03/17(月)茅ヶ崎 13:00~21:00
2025/03/18(火)
2025/03/19(水)小田原 13:00~21:00
2025/03/20(木)
2025/03/21(金)

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